健康养生谚语大全之关于睡觉的谚语、民谚：

　　● 能吃能睡，长命百岁。

　　● 吃洋参，不如睡五更。

　　● 一夜不宿，十夜不足。

　　● 一夜不睡，十夜不醒。

　　● 早睡早起，没病惹你。

　　● 晚上开窗，一夜都香。

　　● 睡前洗脚，胜吃补药。

　　● 白天多动，夜里少梦。

　　● 夫妻同床，长寿健康。

　　● 早睡早起，精神爽气。

　　● 遇事不恼，长生不老。

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　　● 贪吃贪睡，添病减岁。

　　● 食不多言，寝不多语。

　　● 瞌睡没根，越睡越深。

　　● 贪吃贪睡，添病减岁。

　　● 晚餐少喝水，睡前不饮茶。

　　● 吃药十服，不如独宿一夜。

　　● 早睡早起，赛过人参补身体。

　　● 吃罢中饭睡一觉，健健康康活到老。

　　● 坐有坐相，睡有睡相，睡觉要象弯月亮。

　　● 早睡早起，清爽欢喜；迟睡迟起，强拉眼皮。

　　● 夏不睡石，秋不睡板；春不露脐，冬不蒙头。

　　● 早早睡，早早起；眼睛鼻子都欢喜；晚晚睡，晚晚起，浑身上下无力气。

　　● 要想身体好，吃饭别太饱；要想身体好，天天要起早；要想身体好，睡觉不蒙脑。