【拼音】shén sè zì ruò
【典故】文王曰：‘嗣宗毁顿如此，君不能共忧之，何谓？且有疾而饮酒食肉，固丧礼也。’籍饮啖不辍，神色自若。　　南朝宋·刘义庆《世说新语·任诞》
【释义】自若：如常，象原来的样子。神情脸色毫无异样。形容态度镇静。
【用法】作谓语、定语、状语；指人非常镇定
【结构】主谓式
【相近词】从容不迫、不慌不忙、神色自如
【相反词】惊慌失措、手足无措
【同韵词】合抱之木，生于毫末、稠人广坐、无须之祸、荡魂摄魄、颠扑不破、大处着墨、绸缪帷幄、见风使舵、遗魂亡魄、龙荒朔漠。
【年代】古代
【英语】beperfectlycalmandcollected
【德语】ruhigundgefaβtsein
【日语】神色(しんしょく)自若(じじゃく)
【法文】avecuncalmeimperturbable<gardersonsangfroid>
【成语故事】晋朝时期，竹林七贤之一的陈留阮籍母亲死后，他哀毁骨立在晋文王那里饮酒吃肉，司隶何曾对文王说阮籍有重孝还饮酒吃肉，应该流放到海外。文王说他因哀痛过度伤身而得病，饮酒吃肉不越礼。阮籍任凭他们议论，吃个不停，神色自若。
【成语示例】裘副主委一个个听汇报，手在小本子上作记录。现在他神色自若，脸上已一点也没有不自然的神情了。　　徐迟《真迹》